55 Rue Estelle, 34000 Montpellier — du lundi au vendredi 10h – 16h, 9h – 16h le samedi & 11h – 16h le dimanche

Tél — 06 99 27 49 53

RETRAITES

WELLNESS WEEK-END

Des séjours organisés par Joy Yoga & Healthyfood

Prendre soin de soi.

N’est-ce pas le désir profond qui sommeille en vous, la raison qui vous pousse à nous rejoindre?

Nous vous offrons ce temps, cet espace et bien plus encore pour prendre soin de vous le temps d’un week-end.

Ce séjour est une invitation à ralentir, à vous déconnecter des nuisances environnantes pour vous reconnecter à vous et faire de vous-même une priorité.

Chaque jour

Yoga &
méditation

Vous pratiquerez le Yoga à travers la pratique physique des asanas et de la respiration mais également à travers la méditation. 

Lâcher prise &
attention

 Vous apprendrez à lâcher prise et à poser votre attention sur ce qui compte vraiment, l’instant présent

Cuisine &
partage

Nous participerons ensemble à l’élaboration des repas lors d’ateliers cuisine avant de partager nos petits plats préparés avec amour

En plus …

Profiter chaque jour de repas vegan et gluten-free friendly. Vous serez invité.e à participer à des ateliers de cuisine végétale et ainsi découvrir de nouvelles recettes bonnes pour le corps, le cœur et la planète.

Vous logerez dans une villa située au sein d’un magnifique parc arboré avec accès à l’étang de Thau.

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HORAIRES

Ouvert du lundi au dimanche
9h00 — 16h00