RETRAITES
WELLNESS WEEK-END
Des séjours organisés par Joy Yoga & Healthyfood
Prendre soin de soi.
N’est-ce pas le désir profond qui sommeille en vous, la raison qui vous pousse à nous rejoindre?
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Nous vous offrons ce temps, cet espace et bien plus encore pour prendre soin de vous le temps d’un week-end.
Ce séjour est une invitation à ralentir, à vous déconnecter des nuisances environnantes pour vous reconnecter à vous et faire de vous-même une priorité.
Chaque jour
Yoga &
méditation
Vous pratiquerez le Yoga à travers la pratique physique des asanas et de la respiration mais également à travers la méditation.
Lâcher prise &
attention
Vous apprendrez à lâcher prise et à poser votre attention sur ce qui compte vraiment, l’instant présent
Cuisine &
partage
Nous participerons ensemble à l’élaboration des repas lors d’ateliers cuisine avant de partager nos petits plats préparés avec amour
En plus …
Profiter chaque jour de repas vegan et gluten-free friendly. Vous serez invité.e à participer à des ateliers de cuisine végétale et ainsi découvrir de nouvelles recettes bonnes pour le corps, le cœur et la planète.
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Vous logerez dans une villa située au sein d’un magnifique parc arboré avec accès à l’étang de Thau.
